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Meditation

Loslassen und Entspannen zum Einschlafen

30 min Meditation Deutsch

Eine 30-minütige Begleitung ins Loslassen, gedacht für den Übergang in den Schlaf. Lass die Gedanken des Tages leiser werden und deinen Körper schwer und ruhig werden. Eine sanfte Brücke in eine erholsame Nacht.