Selbstliebe beginnt mit dem Fühlen, nicht mit dem Denken. In Achtsamkeit. In Berührung. In Begegnung.
Wir hören es überall:

„Lieb dich selbst.“
„Sei achtsam mit dir.“
„Akzeptiere dich, wie du bist.“

Aber mal ehrlich – wie oft klingt das wie ein schöner Leitsatz … und fühlt sich im Alltag doch so schwer an?

Kennst du das Gefühl, dich von deinem eigenen Körper entfernt zu haben.
Ist Berührung für dich zur Funktion geworden – aber nicht mehr zur Verbindung.
Hast du dich lange selbst kritisiert – und wünschst dir nun einen Neuanfang.

Dann bist du hier richtig.
Dieser Workshop ist eine Einladung zurück zu dir selbst.